Это не пустые слова — уход за младенцем не оставляет времени на себя. Но хорошо выглядеть хочется, и вообще полезно для здоровья. Для начала предлагаем выполнить косметическую программу-минимум.
Молодые мамы подтвердят: забота о младенце, особенно если ребенок первый и опыта ноль, отнимает много сил и энергии. Просто представьте: вы должны 6–8 раз в сутки кормить малыша, регулярно менять памперсы, успокаивать его при коликах, а еще стирать-гладить-убирать-готовить. Все, на что вы способны к вечеру, — упасть на подушку, забыться неглубоким сном, чтобы вскочить по первому крику ребенка — и все заново.
Где, спрашивается, взять время на себя? Главное — без паники. Через два-три месяца режим дня-ночи установится, колики пройдут, вы привыкнете к новой роли и новому образу жизни, и поймете, как найти время на уход за собой.
Какие средства для ухода пригодятся молодой маме
Кожа — гормонозависимый орган. Из-за гормональных изменений во время беременности качество кожи у многих женщин меняется. Могут появиться сухость, шелушение, пигментация. После родов особое внимание стоит уделить именно этим проблемам — и тогда через 6-9 месяцев состояние кожи придет в норму.
Что же должно быть в косметичке молодой мамы?
Обзор косметики для мам
Для очищения лица используйте гипоаллергенный гель-молочко с протеинами пшеницы – он мягко очищает кожу, не разрушая гидролипидную мантию и укрепляя её защитные функции. После первого же применения кожа становится нежной, бархатной и увлажнённой.
Тоник для лица «Освежающий гипоаллергенный» удаляет остатки загрязнений, восстанавливает рН-баланс кожи, освежает кожу, выравнивает цвет и является своеобразным проводником активных компонентов кремов или сывороток, которые наносятся после тоника.
Крем для лица «Витаминный комплекс А, Е, С, F» с маслом шиповника матируют, разглаживают и подтягивают кожу, борются с акне, морщинками, пигментацией, выравнивают цвет лица и возвращают вашей коже молодость, тонус и сияние.
Гиалуроновый крем для тела «Увлажнение, упругость и гладкость кожи» позаботится об оптимальном увлажнении, питании и защите кожи, предотвращая появление сухости, шелушения, дряблости и морщин. Благодаря легкой текстуре крем прекрасно распределяется по коже и впитывается, не оставляя липкости и жирной пленки.
Когда на душ всего 5 минут – предлагаем воспользоваться чудо средством шампунь - гель для душа «Цветочное настроение», который сохраняет естественный баланс кожи, предохраняя её от сухости. Оказывает бережный уход за волосами, кожей головы и тела. Прекрасно освежает и тонизирует, обладает приятным ароматом.