Эта маска предназначена для специальных процедур с пищевой пленкой для обертывания (антицеллюлитные процедуры). Я пробовала ее наносить без пленки, просто стоя в ванной, густо, на бедра, живот, ягодицы. До этого принимала душ и скрабила тело. Но так не совсем ощущается вот этот ее прикольный эффект перехода ощущений на коже от тепла к холоду. А такие свойства у маски есть. Потому все же советую маску применять по рекомендациям от Сиберины. Но эффект будет все равно, хоть под пленкой, хоть без, так как состав крутой – ламинария, кофеин, водоросли, экстракты многих растений, глина, витаминный состав для кожи.