Блог Siberina

Осенью нашему организму часто не хватает поддержки. Световой день становится короче, солнца все меньше, на улице разгуливает ветер и идет дождь. Конечно, это может сказаться не только на нашем настроении, но и на самочувствии. Как получить заряд бодрости, энергии и укрепить иммунитет?

Сегодня поделимся с вами «вкусными» секретами ароматного завтрака, чаепития или перекуса, которые подарят порцию витаминов и заряд отличного настроения!

SIBERINA HEALTHY FOOD – это натуральные, полезные и очень вкусные продукты, которые мы выпускаем с заботой о вас и ваших близких. В нашем ассортименте вы найдете натуральный свежий мед, чай из душистых алтайских трав, урбечи из полезных орешков и семечек.

Именно такие «народные» средства помогают поддержать иммунитет в сезон простуд с минимальными затратами, а еще разнообразят ваш рацион новыми вкусами, ведь все это, к тому же, очень аппетитно!

Начинаем знакомство с десертами для иммунитета с крем-меда с имбирем. Это суперпродукт для здоровья и «скорая помощь» при простуде.

В чем его отличие от обычного меда? Кремовый мед делают по особой технологии, благодаря которой он становится воздушным и нежным, как суфле! Такое лакомство отлично подойдет для блинов, сырников, добавления в кашу или творог.

Для любителей орешков у нас есть кое-что интересное – грецкий орех в меду. Он точно понравится и детям, и взрослым! Отборные орешки в сочетании с акациевым медом заряжают энергией и восполняют запас витаминов. Предупреждаем: при дегустации этого десерта дело обычно не ограничивается одной ложечкой – ну очень вкусно!

Для сытного завтрака или перекуса отлично подойдет натуральный урбеч из кешью. Знаете ли вы, чем полезны эти орешки? Они являются источником аминокислот и витаминов, омега- 3 и 6, которые так важны для организма и укрепления иммунитета.

Наш рецепт максимально прост – сделайте тост с зерновым хлебом и урбечем, чтобы взбодриться пасмурным утром!

Аналогично можно сделать полезный сэндвич с хрустящей арахисовой пастой, в которую мы добавили кусочки арахиса. Ммм, объедение!

И, конечно же, осенью ни один прием пищи не может обойтись без горячего напитка – согревающего, вкусного и полезного.

Для поддержки организма в это время мы рекомендуем травяной чай «Иммунный» с календулой и зверобоем. Он прекрасно тонизирует, помогает взбодриться и справиться с переутомлением. Приятный травяной вкус с нотками календулы, чабреца и зверобоя прекрасно восстанавливает силы и делает сон более крепким и глубоким.

Чтобы получить ударную дозу витамина С, заваривайте вместо чая плоды шиповника, ведь он является отличной защитой от простуд и инфекций, а также дарит яркий вкус с приятной кислинкой. Можно добавить ложечку акациевого меда для сладости – ароматный и полезный напиток готов!

"Шиповник (плоды)" защита от простуд и инфекций

Мед акациевый

Будьте здоровы и укрепляйте иммунитет с помощью вкусных и полезных продуктов от SIBERINA HEALTHY FOOD!