Как избавиться от черных точек: домашние методы решения проблемы

С изъянами на коже лица и тела сталкивается 85% населения. Проблема актуальна не только в подростковом возрасте при гормональной перестройке, но и во взрослой жизни. Люди с жирным типом кожи регулярно борются с черными точками и прыщами, используя различные способы. Какие-то из них действенные, другие нет. 

В статье мы рассмотрим причины формирования изъянов на коже и разберем, как избавиться от черных точек, не прибегая к помощи салонных специалистов.   

Причины появления черных точек

Черные точки — верхняя часть сальной пробки, которая формируется в конечном районе сальной железы в результате скопления мертвых клеток и себума (кожного сала). Поверхность высыпания становится темного цвета в ходе ее окисления. 

Черные точки считают одним из самых безвредных симптомов акне. В медицинской терминологии их называют «комедонами», а в народе — угрями. Избавиться от сыпи можно довольно просто, причем навсегда. Но сперва, следует выяснить, почему угри появляются на лице. 

Содержание секрета, который выделяется через поры, колеблется по различным причинам. К основным факторам, провоцирующим развитие угрей относят:

• наследственность на 50% обуславливает чрезмерное генерирование себума, присутствие расширенных пор и склонность к появлению комедонов;
• продолжительное нахождение на солнце — кроме преждевременного образования морщин и пигментации, ультрафиолетовые лучи усиливают функционирование сальных желез;
• прикосновение к лицу грязными руками — даже если вы не один раз вымыли и продезинфицировали руки, остатки микробов способны попасть на кожу и спровоцировать воспалительные реакции;
• недостаток витаминов группы В — приводит к сбою регенерации тканей, повышенной выработке кожного сала и снижению защитных свойств;
• гиперкератоз — характеризуется уплотнением роговой части эпидермиса, что происходит из-за нехватки витамина А, воздействия внешних триггеров и отравлений на вредных производствах. Заболевание вызывает торможение процесса отшелушивания мертвых клеток, что непосредственно влияет на закупоривание сальных желез;
• стресс — при таких ситуациях у человека вырабатывается гормон кортизол, который взаимодействуя с сальными железами, повышает выработку себума;
• фармакологические препараты — употребление некоторых лекарств способно повысить выделение кожного жира (обычно производители указывают на это в инструкции).

Дополнительно на формирование черных точек влияет неправильно подобранные косметические средства, злоупотребление алкоголем и курением, не до конца смытый макияж перед сном и неправильное питание. 

Стадии появления черных точек

Кожное сало накапливается в волосяных фолликулах и не может выйти наружу, в частности из-за жесткого рогового слоя клеток. Это затрудняет вывод токсинов из глубокого слоя дермы. Себум густеет, наполняется бактериями и токсическими продуктами. Проток увеличивается под давлением накопленных веществ. 

Дальше стадии формирования комедонов различают в зависимости от открытого или закрытого типа. В первом случае на поверхности кожи возникает пробковое образование темного цвета, что является следствием окисления себума. Во втором — высыпание остается под кожей, провоцируя внутреннее воспаление и спустя время выходит наружу. 

При отсутствии лечения комедоны могут не просто стать эстетической проблемой, но и спровоцировать развитие следующих осложнений:

• прогрессирование более тяжелых форм акне;
• расширение пор и появление рубцов;
• сбой пигментации;
• аномальные деформации кожного рельефа;
• повторяющиеся случаи воспалительных поражений вследствие расширенного или поврежденного сального протока. 

Для предотвращения подобных последствий необходимо ответственно подходить к чистке лица утром и вечером, устранению всех остатков макияжа и придерживаться здорового образа жизни. Такие простые рекомендации помогут полностью избежать или быстрее побороть сыпь.

6 правил гигиены для сохранения чистоты лица

Чтобы кожа оставалась в хорошем состоянии, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

• не выдавливайте прыщи — инфекция способна перейти на интактные от воспаленной области зоны эпидермиса;
• не трогайте лицо руками — бактерии способны легко попадать внутрь тканей через поры, что часто вызывает воспаления;
• регулярно очищайте кожу от пыли, косметики, кожного сала и прочих загрязнений — рекомендуется проводить процедуры дважды в день;
• говорите по телефону через наушники, чтобы не касаться им лица — не лишним будет чаще протирать гаджет антисептическими средствами;
• вытирайте лицо после умывания бумажными салфетками — откажитесь от использования полотенец, так как на них скапливается больше микробов и остатков грязи;
• меняйте постельное белье минимум раз в неделю, спонжи для нанесения тона — каждые три месяца, косметические кисти в зависимости от типа ворса подлежат замене раз в 1–5 лет.

Говоря об инструментах для макияжа, следует упомянуть, что их нужно регулярно промывать под проточной водой, а раз в месяц — очищать спецсредствами. 

Как избавиться от черных точек в домашних условиях?

Только с помощью комплексного подхода возможно полностью излечиться от комедонов навсегда. Не нужно заниматься самолечением. Первым делом проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом и только потом начните уход в домашних условиях. В этом блоке расскажем о самых эффективных методах борьбы с черными точками.

На дому избавиться от комедонов помогут лечебные маски, в составе которых присутствует голубая и зеленая глина, легкие пилинги и скрабирования. Добавьте в рацион антиоксидантов: ешьте больше свежих овощей, фруктов, ягод и отдавайте предпочтение зеленому чаю, вместо черного. Эти продукты помогут вывести из организма токсины. 

Устранению черных точек способствует использование уходовых средств с кератолитиками. Они предназначены для истончения огрубевшего слоя кожи, который считается одной из причин появления угрей. К таким средствам относят:

• салициловую кислоту 2–4% — для лица и большим процентом — для других участков кожи;
• фруктовые кислоты АНА — они окисляют pH себума, что тормозит распространение бактерий;
• ретинол — назначают для наружного использования на длительное время (до 6 месяцев) с медленным увеличением количества и частоты нанесения.

Кератолитики комплексно воздействует на состояние эпидермиса: очищают, смягчают, осветляют, обеззараживают, стимулируют устранение ороговевшего слоя кожи, раскрытие прыщей и регенерацию клеток. Но имеются и минусы использования таких средств: истончение кожного покрова, повышение чувствительности, отсутствие защиты от солнца. 

При выборе такого способа лечения комедонов лучше проконсультироваться с косметологом. Он индивидуально подберет подходящий препарат, обозначит длительность его использования, а также предложит варианты солнцезащитного крема и расскажет о других способах защиты кожи. 

Как очистить кожу от черных точек без помощи косметолога?

Удаление излишков кожного сала, содержание пор в чистоте, ускорение заживления сформированных высыпаний и регенерация последствий от акне — всему этому способствует правильный уход за проблемной дермой каждый день. Следить за состоянием кожи лица нужно утром и вечером в несколько этапов.

Очищение

Используются гели, муссы, пенки. Подбирайте средства, в которых присутствуют AHA-кислоты. Они оказывают смягчающий эффект на кожу при умывании. Для этих целей также используют уходовую косметику с растительными компонентами, обладающими противовоспалительным действием (календула, арника), бензоил пероксидом, ацетилсалициловой кислотой.  

Тонизирование

Используйте лосьоны на водной основе. Их главная задача — восстановить кислотно-щелочной баланс после применения гелей на первом этапе и подготовить дермальный слой к нанесению крема. На рынке представлены различные тонизирующие средства, которые подходят для проблемной кожи. Они обладают успокаивающим и антисептическим эффектом, а также позволяют контролировать выделение себума. 

Увлажнение

Завершающий этап домашнего ухода за кожей лица. Используйте увлажняющие крема с противовоспалительным или антиоксидантным воздействием. Отдавайте предпочтение аптечной косметике, так как в составе этих средств есть себорегулирующие и матирующие вещества. Они предотвращают обезвоживание дермальных участков. Перед нанесением макияжа используйте защитные крема от воздействия УФ-лучей. 

Дополнительно

Помимо регулярного домашнего ухода не стоит забывать о процедурах, которые помогают отшелушивать омертвевшие частицы кожи и предотвращают закупоривание пор. Использовать их стоит с осторожностью, так как средства со скрабирующими элементами способны навредить проблемной дерме и усилить воспаление. 

Для жирной кожи с акне подойдут легкие фруктовые пилинги. Используйте в уходе маски, с помощью которых можно подсушить поверхность, устранить блеск и выровнять тон. Для этого выбирайте средства на основе зеленой глины. Используйте их 1–2 раза в неделю. 

Однако одним уходом нельзя победить черные точки — нужно придерживаться здорового образа жизни и подходить к решению проблемы комплексно. На практике избавиться от комедонов помогает отказ от спиртного и курения, составление сбалансированного рациона, ежедневные прогулки и занятия спортом. Когда источник акне внутренний, необходима медицинская помощь. 

Как избавиться от черных точек: народные рецепты

Если вы относитесь к числу любительниц натуральных средств для устранения комедонов, то в этом блоке вы узнаете самые эффективные и безопасные способы. Домашние умельцы предлагают использовать скрабирование и маски-пленку. 

Рецепты для кожи тела:

• скраб — смешайте в одной емкости соль и крем для депиляции, нанесите средство на ватный диск и пройдитесь круговыми движениями по проблемным зонам. После процедуры состав смывается, кожа обрабатывается раствором соды и только после этого разрешено умывание прохладной водой;
• маска-пленка — смешайте 1 таблетку активированного угля, столовую ложку молока и желатина, нанесите смесь на угревые высыпания и оставьте на 20 минут. Как только пленка застынет, ее необходимо резко снять.

Рецепты для кожи лица:

• медовая маска — смешайте 2 ст. л. меда с таким же количеством молока, нанесите смесь на кожу, подержите полчаса и смойте теплой водой;
• белковая маска — взбейте один белок в плотную пену, добавьте немного лимонного сока, оставьте первый слой на лице до застывания, а затем нанесите второй еще на 20 минут. Смывать маску нужно сначала теплой, а потом холодной водой;
• маска из простокваши — соедините 3 ст. л. с 10 каплями лимонного сока и оставьте на лице на 20 минут, смываем холодной водой;
• овсяная маска — измельчите стакан хлопьев, сухую массу смешайте с 1 ч. л. соды, возьмите из готовой смеси 1 ст. л. и соедините ее с теплым молоком. Оставить на лице на 15 минут, смывать теплой водой.

Обратите внимание, что мед вызывает аллергию, как и ряд других продуктов. Перед использованием представленных народных рецептов проведите тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество состава на руку. Если смесь будет вызывать жжение или покраснение, не используйте ее на лице. Обратитесь за помощью к другим способам борьбы с комедонами. 

Экспресс-способы избавления от черных точек в домашних условиях

Ежедневный уход и народные рецепты это, конечно, хорошо. Но как насчет экстренных случаев, когда избавиться от прыщей нужно срочно. Часто высыпания появляются в самый неподходящий момент: перед важным собеседованием, свиданием или свадебной церемонией. Решение есть! Существует несколько экспресс-способов борьбы с комедонами:

• холод — заверните несколько кубиков льда в хлопковую салфетку и приложите к угревой сыпи на 1–2 минуты (это позволит устранить гиперемию и отечность);
• аспирин — растолките таблетку, добавьте в порошок несколько капель воды, чтобы получилась паста и нанесите на прыщи, смесь поможет уменьшить воспаление и сделает угри менее заметными. Оставить такой состав придется на 6–8 часов, что подойдет, если перед важным мероприятием у вас целая ночь.
• масло чайного дерева — позволит устранить воспаление, препарат наносится точечно, не на все лицо, а непосредственно на угри.

Это относительно быстрые и действенные методы, которые позволят избавиться от черных точек, но лучше подходить к решению проблемы комплексно. Разберитесь в своем самочувствии, подкорректируйте питание, обратитесь к косметологу для подбора уходовых средств именно под ваш тип кожи. 

Итог

Лечить высыпания в виде черных точек нужно сразу, не дожидаясь развития осложнений. Для сохранения чистой кожи нужен ежедневный правильный уход: чистка, тонизирование и увлажнение. Желательно натуральными средствами от проверенного производителя. Один-два раза в неделю делаем маски. 

Пересмотр рациона, нормализация режима сна и отдыха, использование меньшего количества косметики — поможет предотвратить формирование комедонов и их последствий. Используйте домашний уход правильно, не занимайтесь самолечением и своевременно обращайтесь к дерматологу при более тяжелых формах акне. 

Вы можете прочесть статью в формате PDF.